HSP Coaching

 

Mijn passie is om jou te helpen in jouw leer- en ontwikkel proces, zodat jij je doel bereikt. Dit begint meestal met een ontmoeting (intake gesprek). Is er een ‘klik’, dan wordt naar aanleiding van deze intake en jouw vraag of probleem een traject gestart. Hoe dit er uit komt te zien en wat er allemaal plaats gaat vinden is afhankelijk van en afgestemd op jouw situatie. Ik ben niet iemand die een standaard methode toepast, ik volg vaak mijn intuïtie en gebruik wat nodig is. Het is voor jou belangrijk open te staan voor zelfreflectie en feedback. Tussen de sessie kan je huiswerk meekrijgen, vaak oefeningen of iets creatiefs.

Na dit traject, dus als je jouw doel bereikt hebt, komt de tijd van verder uitproberen, vallen en weer opstaan. Nu is het moment gekomen om alles wat je geleerd, ontwikkeld en geoefend hebt te gebruiken in je dagelijkse leven. Dit vraagt moed, lef en doorzettingsvermogen, maar het resultaat is er dan wel naar.

Wil je graag een keer een vrijblijvende ontmoeting, neem dan contact met mij op. Neem contact op.

Wanneer of waarom een coach?

Iedereen kan op zijn tijd wel eens een keer een coach gebruiken, ieder voor zijn eigen unieke probleem of vraag. Een aantal redenen om naar een coach te gaan zijn:

    • Begrijp je vaak niet waarom mensen op een bepaalde manier op jou reageren?
    • Ben je vaak moe of heb je hoofdpijn als je ’s avonds na het werk thuis komt?
    • Weet je niet precies hoe je met kritiek moet omgaan?
    • Loop jij ook wel eens rond als kip zonder kop?
    • Ben je je huidige baan zat, maar weet je niet precies wat je nou eigenlijk wèl wilt?
    • Loop je tegen een muur op en heb je iemand nodig die je er overheen helpt?
    • Wil jij graag beter met je kinderen om kunnen gaan?
    • Wil je het beste uit jezelf halen, maar je weet nog even niet hoe?
    • Stap je elke keer in dezelfde valkuil en kan je jezelf erna wel voor de kop slaan?
    • Heb je last van concentratieproblemen?
    • Wil je graag stralen, maar je weet niet hoe?
    • Wil je graag meer weten over (hoog) sensitiviteit?
    • Wil je duidelijk hebben wat jouw doel is?
    • Verlang je naar een ontspannen leven?
    • Ben je aan te terugkomen uit een zware tijd en heb je een steun in de rug nodig?
    • Wil je ervaren hoe het §t om bij jezelf thuis te komen?
    • Wil je jezelf beter leren kennen en heel voelen?

Voordelen van coachen:

    • Je krijgt helder wat je doel is
    • Je voelt je serieus genomen; er wordt naar je geluisterd
    • Er wordt niet alleen naar de problemen gekeken, maar ook naar de zaken die jou stimuleren effectief op te treden
    • Je krijgt nieuwe inzichten over jezelf en ontdekt belemmeringen
    • Je kracht wordt aangesproken, zodat je die effectief kan inzetten, waardoor uiteindelijk het gedrag effectiever wordt